炼丹，便是在府邸中，使用炼成鼎，把草药炼制成特定的药品道具。

当然，也可以用炉灶，把各种食材烹饪成各种回复道具。

因此，他首先去贸易商那里，购买了炼成鼎和炉灶这两件家具，以及菜谱和一些食材，如面粉、鸡、肉块等。

随后，他又来到药店，购买了一些草药和药方。

至此，准备工作结束，开始制造道具。

他首先从最简单的烹饪食材开始。

第一个道具：肉馒头。

所谓肉馒头，就是包子。

不知道为什么，真三国无双里的汉化组，会翻译成这个名词。

肉馒头的做法很简单，揉面，剁馅儿，然后包起来蒸，完事。

易鹏不会烹饪，但是没吃过猪肉，还没见过猪跑吗？

不要怂，就是干。

他把买来的面粉倒在炉灶上，然后加水，揉面，把面揉好之后，他放在一旁备用。

然后，他开始剁肉，把肉剁成了肉泥，为了口感，他还加了一个鸡蛋，以及一些必要的佐料，如胡椒粉、盐巴、味精等等。

搅拌均匀之后，加入香菇、黑木耳、储菜馅儿等，包子馅儿做成。

然后揪一坨揉好的面，包入一些包子馅儿，放在炉灶上一蒸，肉馒头出炉。

第一锅，他蒸了10个肉馒头。

“叮，恭喜你，你蒸出了劣质的肉馒头5，普通的肉馒头2，美味的肉馒头2，完美的肉馒头1，你的厨艺熟练度5000，你当前厨艺等级升级为。”

劣质的肉馒头：使用后体力回复1点。

普通的肉馒头：使用后体力回复10点。

美味的肉馒头：使用后体力回复10点，并且在随后一分钟内，每秒回复1点体力。

完美的肉馒头：使用后体力回复10点，并且在随后十分钟内，每秒回复5点体力。

第一次下厨，他的厨艺便精进了一个等级，这效果，相当不错了。

随后，他把所有的面粉全部制作成了肉馒头，他一共获得了：

劣质的肉馒头25，普通的肉馒头20，美味的肉馒头26，完美的肉馒头10

他的厨艺再次精进，达到了级。

随着厨艺等级的提高，他制作出高品质美食的概率也随之飞速提升。

接下来，他又开始烹饪烧鸡和烧肉，当把所有食材全都消耗殆尽之后，他的厨艺再次精进，达到了级。

此时，他的厨艺已经达到了烹饪炒材最低标准，他可以烹饪如鱼香肉丝腐竹炒肉青椒肉丝手撕包菜等家常菜了。

这些家常材回复效果远比烧鸡和烧肉强大，并且还会有各种神奇的附属效果。

但是，易鹏已经不准备再烹饪下去了。

因为，烹饪这些家常菜需要耗费的金钱不菲，而他手头上的钱财有限。

把各种品质的肉馒头、烧肉、烧鸡全都收入囊中之后，他便开始了炼丹药。

炼丹需要消耗草药，草药除了可以在药店购买之外，还可以在现实世界采集。

所不同的是，药店出售的草药，品质低劣，远没有在现实世界采集的草药品质高。

易鹏这一次只买了三个初级的丹方：大力丸护体丹和强身丹。

大力丸：1分钟内，力量大幅度增加。

护体丹：1分钟内，防御力大幅度提升。

强身丹：1分钟内，大幅度增加体力上限。

三种非常实用的辅助丹药。