第八十六章房屋确定

今天的早餐，是椰果汁和两个大螃蟹，以及若干的野菜。

这样的生活，比之苏子沫和墨凡在现实世界，还要更加的丰盛。

要知道，一只这中海里面的螃蟹，都能卖到百元。

这是他们两人不敢奢求的食物。

只不过，现在这样的螃蟹，他们几乎一顿就可以吃一、两只。

“我们这里还有四条鱼，两只螃蟹，15个螺狮，还有2根海带，以及仅剩的一块猪肉干。”

苏子沫在吃早点时，碎碎念了起来。

他们今天就要出发去新地方了，所以她要算好今天伙食的分配。

毕竟接下来，她们可没有时间去找吃的了。

“我们的食物清单里面肉太多了。”墨凡这时在一旁开口道。

“肉多还不好啊，证明我们小日子滋润呗。”苏子沫在一旁得意道。

“那可不一定，肉大部分补充的都是蛋白质和脂肪，这些都不是直接转换我们人体所需的能量。”

“人体真正能直接用到的能量是碳水化合物，要是没有这类东西补充，那人体就会花精力把蛋白和脂肪分解成能量给人体，这样的后果就是头发掉的快，大脑也会受影响。”

作为一个名合格的荒野探险家，对于人体所需营养，是要均衡掌控的！

有时候，在荒野中，因为营养搭配不均衡，导致身体出现问题，往往才是最致命的！

这也是为什么，原始人的寿命十分短，因为他们的饮食毫无规律可言。

再强大的身躯，身体内部出了问题，也是多余的！

“啊~还会掉头发？”苏子沫吓的连忙摸了摸自己的头发担心道：“我就说当时洗头的时候，头发掉了一大把！”

墨凡笑道：“我们才来了九天，这么短的时间，是没有影响的，而且我们也吃了不少碳水食物，只不过最近生活太好，反而忽视了这一点。”

“那碳水食物是指那些啊？”苏子沫问道。

“水果、蔬菜，都算是。”墨凡笼统的说道。

毕竟这东西，真正要解释起来，都可以说一本书了。

苏子沫不由看了看，这次储备的食物，几乎全部都是肉。

“那这附近还有什么能吃的植物不？”苏子沫有点后怕道。

她这段时间，可吃了不少肉，蔬菜都几乎不想吃了。

所以为了头发不掉干净，它要开始多吃蔬菜了！

“肯定有啊。”墨凡笑了笑道：“海边的棕榈芯就是不错的碳水化合物补充。”

只见墨凡摘了几片常见的棕榈叶，把他们的根茎外绿色表层拨开，就有一条白色的圆柱体出现在了眼前。

如同剥开皮的山药一般！

墨凡将其取出，掰断了一截给苏子沫。

苏子沫小心翼翼的尝了一口。

“好苦啊~”苏子沫皱着眉头，伸出了she头，一脸委屈的样子。

“哈哈~是有点苦，不多你吃几口，就会发现回味不错了。”墨凡说完，就对着棕榈芯啃了一口。

只不过，墨凡却是露出了十分享受的神色。

这种植物，可是荒野中救命的神奇植物！

富含丰富的碳水化合物，墨凡曾今有一次，就是靠吃这个，度过了一段艰难的时期！

如今再次品尝起来，简直别有一番风味！

苏子沫将信将疑的再吃了一口。

只不过脸还是痛苦的表情道：“有那么点点感觉，但还是不怎么好吃...”

说完后，脸一副委屈的神情。