走进修炼室，周傅让周敏把昨天给她的蒲团拿出来，教她盘膝坐好，然后自己也拿出蒲团坐到了她对面。

拿过周敏手里的《三元诀》解开了上面的禁制，翻开正文第一页，示意周敏先看。

入目第一行字是心决，然后是灵气运行的路线，最后是注解。周敏一字一行的看下去，不多时就看完了，看书看完了就想习惯性接着翻页，结果怎么也翻不开，

“别翻了，这是原本，没有达到练气圆满你翻不开的。”周傅直接给她解了惑。

周敏明了，以前周傅又给她讲过，修真界的功法一般有两种，一种是刻录在玉简上面的，还有一种就是像自己手里的原本，需要一层一层的解开。

“看完了吗？”

“看完了！”

“都记住了吧？”

“记住了！”

“那我就开始了。”周傅确认完就运起灵力直接打入周敏的眉心，按着《三元诀》的运行路线给周敏开拓经脉。

周敏只觉得经脉里面涨涨的，并没有别的不适感。

这就是周傅坚持给她梳洗的好处了，她全身的经脉都是通透的，灵气入体比别人要快得多，相较于没有梳洗过的人来说，周敏就省去了自己开拓经脉的痛苦——这就是抱大腿的好处啊。

随着一个小周天的完成，周敏已经可以感受到灵气了，昨天吃下的灵食储存的一小团灵气也被自己纳入了丹田，周傅的灵力继续游走，周敏只需要随着周傅的动作去吸收灵气就可以了，简单到不可思议。

两个时辰过去，周敏也终于走完了一个大周天。周傅直接就撤了自己的灵气。

帮助周敏修炼功法也就只能有这一次，以后她自己有了灵力就会本能的排斥别的灵力，再这么做很容易让她体内本身的灵力和外来灵力打架，最后两败俱伤。

当然受伤的肯定不会是周傅这个元婴真君，只会是周敏这个小菜鸡。

周傅撤出灵力后就看向周敏，周敏已经自己开始了下一周天的运转，她周身的灵气慢慢的没入她的身体成为她本身的灵力。

修炼中的周敏只“看到”一颗颗红色的，墨绿的，蓝色的灵气笼罩在自己身边，是不是被自己带过来纳入体内，随着周天运转汇聚于丹田。

自己的丹田小小的，里面已经有了丝丝缕缕的灵气，等这些灵气自发团成一团她就可以进入炼气期了。

不过现在的灵气松松散散的，三种灵气各自之间互不相容，想来成为一个练气修士还需要点时间。

周敏就这么沉浸在修炼中，直到肚子饿得咕咕响才睁开眼睛。一睁开眼睛就发现周傅在旁边看着她。

“感觉怎么样？”周傅看她终于修炼完了，赶紧问了一句，虽然自己是个元婴了，有自己引导肯定不会有差错，但还是难免会有一丝担心。

周敏笑着答到：“感觉很棒！这些灵气好神奇，一进入丹田就能自己聚到一起，现在我的丹田可好看了！”