3月的北京弥漫着春天的味道，每天起床后，偶尔会听到窗外传来一两声鸟叫，让我想起了杜甫的诗：“两个黄鹂鸣翠柳”，出门后，小区楼下的柳树也早已吐出了嫩黄的枝芽，空气里不再是那么寒冷，一股或潮湿或温暖的气息弥漫着整个世界，记忆是有通性的，这大概就是春天的味道。

有个女孩曾对我说，刘海峰，等你变好以后，我们就在一起吧。我不知道女孩口中所谓的变好指的是什么，绞尽脑汁的思考再三也得不到答案，对于女生来说，男生变好到底指的是什么？是更有钱？是变得更帅气？还是更加体贴关心和照顾女生？

曾经有一段很难熬的日子，让我每天在纠结心中的答案。因为这些纠结，让我无法入睡和安然，给女孩写了很多的信，但这些信和内心想要说的话都被我丢在电脑的文件夹里，迟迟没有发出去。

一直以来，我都喜欢把自己的情感寄托在文字里，所以后来有了八九本小说作品，以及大量的散文随笔。如今算下来，七八年的时间里我写了有近200万字。它们被我发在自己的微信公众号，微博文章和各个小说网站上。随着这些年的写作，自己积累了一些名气，有了一些小众粉丝，他们真的会用心去看你写的东西，真的想要去了解你，走进你，洞察你的内心，看你那些过往的世界。

越是被人关注，就越来越不敢写自己的真心话，越是不敢写自己的真心话，内心就越压抑，我终于知道了那些喜欢文艺的人为什么会得抑郁症，为什么会有人宁愿选择轻生自杀，也不愿意苟活于世，大概这个世界上，能真正读得懂自己的，唯有自己吧。

但我不会选择极端，我依旧笑着拥抱这个世界，即使以前是自己一个人在走路，一个人扛过所有的喜怒哀乐，即使以后的日子也依旧如此。但一个人的世界很酷，因为一个人走路也是和地球的单独约会。

我将那些心底里的悄悄话，都放进了自己小说的VIP里，一是不想被那些无关痛痒的人看到，二是觉得自己的感情不再是廉价。我依旧记得自己曾经为了一个人，在北京的寒夜里凌晨四点起床，坐最早一班的飞机，不远万里的奔赴杭州。而后这段感情也无疾而终，那些冷漠和怀疑，让我不再愿意为任何人倾尽所有。我渐渐的喜欢活在自己的世界里，不去打扰别人，也不被别人所打扰，不再浪费半点感情。

但我依旧记得女孩对我的教导：等你变好，我们就在一起。

3月初给自己制定了一个严格的计划和目标，要坚持每天跑步5公里，每天做不少于35分钟的Keep减脂瘦身运动，每天至少码字8千，每周看完一本书。

每天晚上下班后，便开始自己的减肥瘦身行动，刚开始的时候，跑五公里有些吃力和困难，我开始循序渐进，每跑一公里就做一次拉伸，两公里再做一次拉伸，依次循环，直到五公里跑完。一个星期后，我开始两公里拉伸一次，十天后，我可以一口气跑完五公里。

为了突破自己，我还尝试了跑六公里，七公里，最远的一次，跑了十公里。

我觉得自己可以参加马拉松了，我想突破自己，挑战自己，因为我一直想做一件自己想做却不敢做的事。2021年，所谓再塑一种理想生活，就是把之前自己想做却没有做的事都一一实现。

3月21日的时候参加了一场马拉松越野赛，用了4个小时，跑了21公里的山路。

每天骑车、跑步、健身，运动量都在2个小时以上，这是一场考验身心的蜕变，我坚持下来了，你流的每一滴汗都不会被辜负，我的体重也从年初的XX千克，降到了XX千克，整个大肚子被减掉了一半，现在走路都昂首挺胸，觉得浑身轻飘飘的。

这算是我变好了吗？

去年花费了很多的时间和精力，去学习心理学的相关课程，我一直都觉得自己心理有问题，这些问题有时候会让我不自信，有时候又会让我很狂妄，更有时候会折磨我的内心世界，我想走进自己的内心，去扒开看一看里面到底有什么，我想和平行世界中的自己对话，问一问他到底想要的是什么。