想想这些青水就发苦，怪不得练到极致的上古强身术只凭肉体就可以和神斗！

青水一次次冲击那坚韧的壁障，五年了每一周天提升都是一个小壁障，虽然很小但是很疼痛，那是淬炼肉体的功效，尤其是半年来冲击这个重要的壁障的痛苦更是难忍受。

上古强身术三重天升四重天和六重天升七重天是两个最大的壁障！

青水运行上古强身术一次次失败而回，那壁障稳如山岳，丝毫没有松懈，那撕裂的疼痛青水咬牙承受，这也是强大肉体的关键，没有这种痛苦怎么会有后来强大的肉体。

叹口气，青水收手，看来要突破到上古强身术四重天很难！

拿出那几本书，青水打算看会书，翻来翻去那几本最后不得不把目光盯在那本基础剑诀上，青水虽然没有翻过但却是对这个不陌生，因为基础剑诀是剑技的基础，可以说大陆上只要是武者几乎都学过这本基础剑诀。

青水皱眉，这么大众化的东西，为什么还要在藏书阁留着！

“算了，还是先看看吧，反正也要看，因为九州大陆都知道，基础剑诀虽然是最低级的功法甚至根本排不上号，但却是每个武者必须学的，一般都是小时候看的，然后对剑有了认识才去修炼更高更好的武技！

翻开基础剑诀第一页，除了基础剑诀这几个字外后面有个上，青水皱眉，难道这是个半本，还有中？下？

接着往下看，首先介绍剑！

剑，素有百兵之首的美称，更有仁剑之义！为兵器中之神，有君子之风。剑包括剑的各部位包括有：剑身、剑尖、剑锋、剑末、剑脊、剑刃、剑格、剑柄、剑首、剑鞘。

接着就是剑的基本动作手法，以钩、挂、点、挑、剌、撩、劈、为主，练习时要求剑随身走，以身带剑，应用时要做到剑与身合，身与气合，气与神合。

青水看着这些任何一个武者都能说到的知识，但真正能做到的有几人，越是基础的东西越是有大学问，是经过千万人共同实践出来的！

剑法讲究快、准、狠，基础剑法中的钩、挂、点、挑、剌、撩、劈更是如此，一击致命，一击令其丧失战斗力！

剑法还讲究手、眼、身、法、步神形俱妙。

剑法练到高级整把剑的剑身、剑尖、剑锋、剑末、剑脊、剑刃、剑格、剑柄、剑首、剑鞘都是利器，都是杀人的工具，练到极致整个人和剑融为一体，人剑合一，天人合一，整个人就是一把出鞘的利剑！