“嗯，就叫剑禅呼吸吧，名字什么的无所谓，分两部分，剑之呼吸和禅之呼吸，这两者没有高低之分，剑之呼吸主外，禅之呼吸主内。”

“战斗时剑之呼吸会强化心肺功能，依此令血液汲取大量氧气，可在瞬间令身体能力大幅上升，小幅度提升五感，并能抑制大脑的保护机制，从而调动更多的身体肌肉，爆发出更大力量，持续时间比较短，副作用是精神和体力消耗极大，会损伤肌肉，所以要有一定身体基础。”

“禅之呼吸是冥想时用，坚持长期使用会有平复心境，锻炼精神、心静心平，达到遇事不乱，提升专注力、意志力、以及对大自然体悟。”

“今晚先熟悉‘禅’呼吸，等下我会引导你，现在集中注意力。”

然后来到服部平次面前一米处坐下，两人闭上眼睛，进行禅之呼吸。

服部平次按照古月惟剑所说，静下来，放空自己，以特殊呼吸方法，进行呼吸......

在房间里，两人盘腿而坐，一个身边放着剑匣，另一个膝盖上放着一把武士刀，以同样特殊的方式呼吸，一人呼吸充满韵味，而另一名呼吸却让人感觉杂乱无章心生不爽。

服部平次很聪明，这时候反而适得其反，因为想得太多，思绪太杂了。

现在服部平次的情况有点危险，随着呼吸越来越乱，越想越杂，额头不断有冷汗留下，呼吸开始困难。

察觉到服部平次的情况，古月惟剑随手抽出木刀。

咚

木刀连着刀鞘敲在他脑袋上，因为是闭着眼感官更明显，就感觉自己脑袋一疼，猛地惊醒。

醒来后不断喘着气，自己刚刚好像被一座山压着，每次呼吸感觉气只出不进，好危险啊，怪不得要古月哥在身边看着。

反复十几次后，服部平次彻底没力气了，脑袋又晕又疼，大部分疼都是被敲出来的，现在感觉熬夜了三天两夜一样。

服部平次心里一直给自己打气，再来一次，再来一次，我可以的。

如果不是有古月惟剑在一边，每次到紧急时候敲醒服部平次，服部平次的精神早就因为承受不了，而受到精神创伤了。

古月惟剑没让他休息，继续让服部平次进行禅之呼吸。

服部平次渐渐地全身心投入进去，因为过度劳累，脑袋反而空空的，没力气想其他东西，这次感觉明显不一样。

古月惟剑的呼吸继续引导着服部平次，服部平次的呼吸也跟着变得平缓悠长......

服部平次感觉自己心越来越宁静，仿佛在大自然中，周围环绕着树木，听着悦耳的鸟叫虫鸣，心神渐渐沉浸进去。

两人就这样打坐至天亮，古月惟剑先行起床，固定生物钟七点起床，将负重服穿戴好，洗漱完毕。

回来的时候，闹钟也将服部平次吵醒，看着服部平次脸上充满惊讶，想起身的时候却差点摔倒，长时间的盘腿而坐腿部发麻了，坐下询问一下服部平次是什么感觉。

“感觉脑袋清晰了一点，没有往日那种昏沉感，总之就是神清气爽！让我想大叫一声！”

“嗯，那就没错了，有不同的地方也是正常，每个人都不一样的，之后每天下课就来找我，另一部分要实战，会很辛苦。”

“我没问题！”

......

古月惟剑打算七天内将服部平次把剑禅呼吸法领入门，有他帮助，问题不大。

之后七天，古月惟剑暂住在服部平次家里，白天修炼剑道，捣鼓东西，放学就拉着服部平次进行切磋，伤了就涂药酒，一直到实在动弹不得。

晚上正好趁着这股疲劳进行禅之呼吸冥想，服部平藏看出古月惟剑对他儿子的栽培，每天都带很好的药酒给服部平次外敷内用，而服部静华每顿都大鱼大肉生怕营养跟不上。

服部平次没喊一声苦，意志力让古月惟剑很满意，甚至一开始服部平次打算请假，然后全力学习剑禅呼吸法。

古月惟剑打断了他不切实际的想法，直说你身体跟不上，强行训练会造成不可逆的伤害。

而且读书也很重要，刚好你也可以趁机休息一下。

这样时间一天一天过去，每天将时间安排很紧凑。

远山和叶第一天开始就好奇跟过来，看看是怎么训练的，看到服部平次每次都一身伤痛累倒在地的时候。

心里一阵阵的绞痛，没说什么，看着服部平次一次又一次地站起来，她能做唯有支持，之后每天都会跟过来，手里拿着药和水，休息的时候立马上去帮忙擦药递水。

也幸亏晚上会进行禅之呼吸冥想，不然身体跟得上，精神疲劳也恢复不了。

......

第七天剑道室

啪啪啪......

剑道室古月惟剑和服部平次照常在训练，木刀挥起的呼啸声和对撞的声响填满整个剑道室。