申时中。 沈盈将陆征和柳家姐妹一路送到了桃花坪外。 “妹妹你们若是有空，可以多多来找姐姐聊天。” “只要姐姐不嫌弃小妹吵闹，青妍自然愿意。” “桃花庄冷清好久，有青荃在，还热闹一些。” 沈盈目送几人上车，“对了，我平日都在庄里，并不外出，只有月晦月朔时不在，那两天，你们就不必来此了。” “青妍记住了，姐姐再会！” “想不到桃花坪深处竟然还有一座如此清幽雅致的桃花庄，好像不曾听县里人提起过。”陆征一边随手翻看着手里的担山十八式，一边说道。 “桃花庄并不在桃林茂密之处，还要往东南山角转进一段距离，一般踏青之人，都很少会去。”柳青妍想了想解释道。 “有道理。” 大景朝不比现代，景区山水中也有道路通行，各种毒虫猛兽也都被驱逐。 在大景朝，即便是桃花坪这种游人如织的地方，也只是外围数亩桃林安全而已，只要再稍微深入一点，杂草丛生，道路俱无，天知道东南群山中会不会有什么毒虫猛兽出没。 一路返回县城家门口，将剩下的话梅果脯都送给柳青荃，陆征就和柳家姐妹告辞，返回了家里。 回了现代一趟，看了眼手机没人找自己，于是立刻返回，开始学习今日获得的武修之法。 担山十八式。 一共十八个基础动作，既是修炼之法，也是御敌之术。 修炼时，保持每一个动作，然后震颤特定的肌肉，从外而内，淬炼肌肉、气血、内脏、骨骼。 加强体质，提升气血。 御敌时，每一个动作，也是或攻伐，或防守的基础招式，而以此为基础，更适合调动以担山十八式修炼出的血气。 幸运的是，修炼了子午静功呼吸法，陆征虽然艰难，但却没有门槛的看懂了这门武修之法。 同时也发现了两门功法的不同之处。 子午静功呼吸法，乃是一种道家吐纳术，主修真气，可以缓慢改善体内经脉，提升体质的功能有限，不过养生一流。 真气的功能，更偏向于天地灵气，按照经书中所言，拥有种种妙用，乃是法术之基。 担山十八式，武修之法，提升身体素质的效果要比子午静功呼吸法强很多，同时主要提升修炼者的气血强度。 或者说是，血气！ 血如烘炉，气如狼烟，狂猛暴烈，攻伐无双！ 嗯，不知道这个世界的武道还有没有其他类型，不过至少担山十八式是这样的。 另外，幸运的是，真气和血气的修炼，并不冲突，陆征完全可以同时修炼。 有气运之光在手，陆征完全不用担心精力有限、分心旁顾之类的烦恼，想想还真是美滋滋呢。 没二话，开练！ 担山十八式，顾名思义，每一个动作，都要模拟有一座大山被担在身上。 或肩、或背、或臂。 以此为想象基础，调动身上的特定肌肉和用力方式，以对抗这座想象中的大山。 晚饭之前，陆征就已经可以初步做出三个动作，并且可以简单的震颤肌肉和发力了。 虽然距离完美施展还差了十万八千里，但却已经满足了以气运之光提升的基础。 别人需要修炼几年才能成就的境界，陆征只要有气运之光，也许仅仅只需要两天。 吃了晚饭，陆征继续修炼，临到睡前，已经完成了七个动作的基础修炼。 第二天一天，陆征压根就没有出去。 直到傍晚 陆征在后院里，一连十八式打完，也不禁出了一身薄汗，口中重重喘气。 “不愧是武修之法，提升气血，实在太消耗体力了！” 中午吃了整整一只老母鸡和四大碗饭，结果陆征的肚子现在又咕咕叫了起来。 “公子，吃饭啦！” 两条鱼和五个大馒头下肚，陆征拍拍肚子，回了自己卧房。 “提升！” “嗡！” 玉印轻轻一震，最后三缕气运之光消耗殆尽。 然后一股浓郁的血气就在陆征体内凭空产生。 与此同时，陆征浑身的肌肉开始震颤，从外而内，开始缓慢改造他的经脉、骨髓、内脏。 “我了个去” 陆征躺在床上，抖如糠筛，只感觉浑身上下酸爽无比。 这还是他头一次感受到自己身体如此强烈的蜕变。 要知道，一个普通人从修炼开始，就是以这些动作锻炼自身，提升气血，而只有天资足够，又锻炼到一定的境界，才会开始产生可以用于攻伐战斗的血气。 陆征直接跳过了这一步，气运之光可以直接产生血气，但却不能直接让陆征的体质在一瞬间改变，再快也是需要一个过程的，而且还需要陆征逐步适应。 之前改善全身体质，因为涉及面较广，提升不多，陆征适应起来比较容易。 这次提升的地方较为集中，所以陆征的感受才如此强烈。 也幸亏陆征之前提升了几次自己的全身体质，否则也不知道这么一下，会不会让他爽晕过去。 “穿越！” 陆征勉力以意念沟通玉印，瞬间穿回现代。 “啊” 第二天清晨，一柱擎天。 陆征爬起身来，虽然身体还是酸酸的，不过却感觉自己浑身上下充满了力量。 站到穿衣镜前一看，六块腹肌配上一身流线型的人鱼线，妹子见了捂心，阿姨见了流水。 口水！ 回古代，陆征在后院打了一套拳，将将把身子活动开，又舞了一路刀，才算是早锻炼完成。 陆征满意的点点头，怪不得听人说撸铁也有上瘾的，这种变强的感觉，确实令人舒爽。 “如今距离获得子午静功呼吸法也过去半个月了，气运之光也用光了，可以再上白云观了。” “也不知道，这次能不能达成所愿。” 陆征在古代吃了早饭，然后就反身穿回了现代。 洗漱，换衣，出门。 今天又是个大晴天，陆征出门后就给杜霖发了条信息，得到确切回复后，打车直驱万仞古剑堂。