负重跑进行了大约十天，成绩在最后两位的被淘汰了。

接下来是障碍赛。

就是快速地通过一段赛道，赛道上布置了平衡木，安全网，所谓安全网就是拉起来的离地面五十公分左右的一张网子，人要从下面通过，必须快速匍匐前进。

还有水沟和木栏等障碍。

爬安全网这样的项目，最适合老三张五一，他个子小，灵活，像个猴子一样，很快就钻过网子。

障碍赛练了七天，最后一天比赛，名列最后的两位被淘汰。

第三项是爬楼比赛。

这比赛对耀哥来说易如反掌，老三和魏庆洲也可以，因为体重的原因，魏庆洲的速度稍慢。

爬楼这一项同样是最后两位被淘汰。

这里面也有水平不行的，爬楼爬到两三米高，再也上不去了，只好跳下来。

李耀跟魏公子和老三嘀咕，他们到底是要选拔干活的人，还是训练军队呢。

这些人不会是玩的障眼法吧，说是去北边干活，其实是训练一支军队，过去打仗。

可是北边没什么人啊，仅有的一点原住民，都是渔猎为生，跟他们也用不着动刀动枪的啊。

第四项训练是游泳。

三百多人分别在两个游泳池里，池子挺大，看那样子青云帮预先有所准备。

游泳这项技能，大家普遍都会，个别没学过的，抓紧跟教练学习动作。

老三张五一碰到了难题，他会不会游泳？他会，可是他会的是狗刨，蝶仰蛙自他都没学过。

这是他从小在乡下的小河里，水泡子里，学会的本事。

老三的狗刨游的有模有样，不会沉底，也能从泳池这头游到那一头。

游是能游过去，但是动作难看，不符合规矩。

老三也抓紧跟游泳教练学动作。

其他人都自己练习，无论哪种泳姿，你能快速游进就可以。

魏庆洲有一项隐藏的技能，他偶尔潜入水中时可见端倪。

你会发现，他在水下的姿势特别舒展，游进速度特别快。

魏庆洲小学时接受过潜泳训练，他可以一个猛子下去，不换气，从标准泳池的这头游到另一头。

他的潜泳速度很快，几乎可以媲美职业运动员。

教练教会了基本动作就需要自己反复练习和揣摩，把动作掌握好，熟练了，多游。

耀哥背靠着泳池边，指导老三一遍一遍重复他的蛙泳动作。

因为有狗刨的底子，老三学的不慢，一会就能用蛙泳游出去几米远了。

李耀继续给他讲解，纠正他的错误动作。

三天时间，老三的蛙泳已经差不多了，大家每天还是在泳池里折腾。

李耀想，我们这些人去北边，难道还有机会游泳吗？

除非我们需要乘船。

泳池里偶尔会有几个人比赛游泳，大家在一旁观战，场面搞得很热闹。

正在看比赛的人没注意到游泳馆门口进来了七八个人。

领头的正是刚就任悍帮帮主的瘦子庞老生。

瘦子穿了一身西装，可能是为了彰显帮主的派头吧，腿脚利索的庞老生还拄了一根文明棍，四六分头，再加上一副墨镜。

李耀瞥见这些人时，心里发笑。

就瘦子哥这造型，我在原来的世界里见过，凹造型成这样的不是汉奸就是卖国贼。

这些人站在泳池边，注视着泳池里的情况。

本来手下想提醒泳池的人们，悍帮帮主来，大家给点面子，鼓鼓掌啥地。