陈指的信息让王成看完以后有些笑不出来，总的来说，陈指对他这三天的训练效果并不算满意，而且，不满意的点并不只是在于他的训练效果没有达到能让陈指放松的标准，更是因为他在陈指相对训练效果更看重的训练总结思考方面做得有些不足。

但是，按照现在的训练情况来看，加训王成是不可能加得动的了，所以陈指的意思是给他一个月的观察期，这一个月要是之后他知耻而后勇表现过关了，剩下一个月的突击训练就还是有陈指亲自指导，布置内容，如果给他一个月的时间还不能适应这个训练模式，这条信息的结尾是一句特别具有陈指个人风格的话，他宁可带天赋不那么好的，也不带脑子不好的。

虽然通篇没提加练，却比提了加练更让王成心惊胆战，他这得是多让陈指失望，才会让陈指说出给他一个月时间，表现不好就不带他了这样的重话。

揉了揉自己的太阳穴，王成趴在桌上磕了好几下，下巴都红了一块，才勉强让自己冷静了下来，这个点离他昨天睡觉的时间还稍早一点，能抓紧时间再研究一下明天就得交的分析。

做完明天训练内容的预习，分析开了个头，设置的闹钟准时响了，王成往床上一躺，本以为自己还能再往后写几句，然而具体分析的第一点连第一句都没写完，他就睡着了。

在开始集训之前，他的接驳器里一个闹钟都没有，那时候他是一个有生物钟的人，按时睡准时起，现在就不同了，早上的闹钟隔五分钟一次一共设置了十四个，声音开最大震动开最大的，昨天叫醒他的是第十一个，今天叫醒他的已经变成了第十三个。

闹钟是报点的，听到时间点后哪怕身体困得不行，王成的精神也清醒了，这已经不是可能要迟到，这是直接踩死线了。

快速清洁球往嘴里一丢一嚼，半盆冷水一放脸一埋，衣服一提一甩一套，王成从自己的宿舍冲了出去，跑得比他速度训练时还快。

这时候就管不了什么饭前饭后运动量的问题了，王成恨不得自己的宿舍就在食堂边上，下个楼就能进食堂，哪像现在离食堂隔了一个两个场馆，他是个耐力型选手而不是爆发力型选手，这种距离他的速度根本就没什么优势。

大概是昨天让工作人员得以提早下班的缘故，今天有几个工作人员见了他以后脸上挂了笑，还有个主动和他打招呼的：“来了啊，今天好像比昨天晚。”

被补了一刀的王成差点挂不住笑，这兄弟这么会下刀这么准，厨房里肯定干的红案吧。

早饭也不用端出来了，他直接就在窗口边上站着，左右开弓直接往嘴里塞，也还好今天的菜单都是些不用太细嚼的，他这么狼吞虎咽地也不至于把自己给噎了。