师父方林仍旧蹲在一旁长吁短叹。

郭腾坐在原地，静等功法进阶完成。

【长白锻体法进阶完成。】

1小时32分45秒，系统提示在郭腾视线内一闪而过。

郭腾打开系统，看向长白锻体法。

【长白锻体法：人级功法；外法，五层；运用长白锻体法时，你的身体强度永久提升0.02%，你的体力恢复速度加快5%（每层）。

（当前身体强度永久提升1111.11%）。

（功法已简化，36套动作简化为12套动作）。

（功法已强化，运用长白锻体法时，身体精粹能力提高，每层提高1%，当前精粹能力5%）

注：此功法潜力已尽，无法进阶。】

长白锻体法的显示，让郭腾又多了一丝困惑和遗憾。

困惑指的是进阶后多出来的精粹能力。

这个精粹，是什么意思？

遗憾的问题，长白锻体法，只能进阶2次。

“也许人级功法，只能进行两次进阶。”

“虚级功法，就可以进阶三次。”

凡人虚玄，这是这个世界的武学功法层次。

人级功法进阶两次就潜力已尽，郭腾只能猜测虚级功法能进阶三次。

但是他哪去弄个虚级功法做实验？

这事一会再说，还是先看看这个精粹能力。

系统面板上，其他一切东西都没用变。

郭腾也不清楚精粹能力是什么。

想了想，郭腾拿起2000斤重铅衣套在身上，开始练习长白锻体法。

【负重状态，长白锻体法熟练度+160。】

【杂质清除0.01%。】

视线内的文字，让郭腾动作一顿。

杂质清除0.01%。

郭腾再次看向自己系统面板。

【杂质：吸血鬼血脉0.0056%，山重血脉19.6630%】

郭腾刚才明明记得他身上的吸血鬼血脉是0.0156%，山重血脉19.6730%

照他现在这个锻炼方式，这杂质根本就不是问题。

两三天，他就能清除的干干净净。

“哈哈哈哈。”

郭腾忍不住咧嘴笑出声。

换来方林意味不明的眼光。

“老四，你还有什么事没有办的，这几天都办了吧。”

“？？？”

“师父，我还没变妖异呢，你这就要清理门户了？”

郭腾看向自己师父，脸上露出惊恐神色。

“你都病毒入脑，在那傻笑。”

“这要不了几天呐，你就由人化妖了。”

“唉。”

方林长叹一口气。

“我的师父诶。”

“你就不会想想你的徒弟天生英才，天生命格贼硬。”

“些许麻烦，在你徒弟面前，那都不是事。”

“不就是杂质吗，你且等我一会。”

“我这身上杂质，一会就消了下去。”

郭腾脱下上衣，露出自己鱼鳞上身，开始练习长白锻体法。

随着郭腾锻炼，杂质也一点一点清除。

郭腾身上原本清晰可见的鱼鳞鳞片，此时就剩下些鱼鳞痕迹。

随着郭腾一遍一遍练习长白锻体法，这鱼鳞痕迹，也逐渐隐去当中。