陈粟和沈安商议将他处理大鳌虾的过程拍成视频，毕竟总长1.7米的鳌虾，实在是难得一见，后续有恰当的时机可以吸引一波热度。

沈安拍摄视频的整个过程中无人脸，无声音，纯纯是一部拆虾哑剧。

“大家好，这里是粟米直播间，我是粟米。今天这个视频的名字叫做海岛拆虾行动，由我们的特别嘉宾来完成，接下来请大家感受沉浸式拆虾。”

沈安将鳌虾从水球中放出来，拉直鳌虾的身体，从尾巴到大鳌一共长1.7米。

他从存储器中拿出一把超大刷子，从鳌虾的头部开始涮洗干净。

在这个过程中即使用绳子绑住了它的钳子，还需要两小只一人压制住一边，防止鳌虾逃脱。

他用一把长刀，从鳌虾的头部和身体的连接处，也就是颈沟插进去，割断头和腹部。

两小只固定住鳌虾的头部，然后沈安用力扭转鳌虾的腹部，将其头身分离，在这个过程中还能感觉到星能外泄。

这个鳌虾实在太长，沈安先将它分成四段，每一段从腹部对半剖开后，将旁边的虾腿通通砍下来，处理好后放到冷冻库进行保鲜。

他将鳌虾的两个大钳子砍下来，着实费了一番力气，觉醒生命种的鳌虾外壳更加坚硬。

最后处理大虾头，将虾脑剔除后，可以看见里面已经破碎的生命种，沈安将其和虾脑放在一起保存。

在完全处理好鳌虾后，沈安挑选它的两个大鳌和虾腿，直接做最简单的清蒸。

其它复杂的做法，他现在可不敢下手，烧制鳌虾的时间和调料的比例都很重要。

陈粟坐在椅子上缓了一会，身上的酸疼感又消失了，难道真的是过度劳累？

沈安端着两个大钳子到饭桌上，看见陈粟无精打采地坐在椅子上。

“怎么坐在这里？双目无神？”

“腿疼，脖子疼，现在又不疼了。”

沈安用星能探查她的身体，畅通无阻，经脉之处并没有滞涩的地方。

“要不要再去医院检查？”

陈粟摇头，舒展手脚，确认没有任何的不适感。

“明天去，下午厨房工具那块还要牵线工厂和山哥再具体沟通。”

“行，有什么不舒服的地方及时说。”

“知道啦。”

沈安将星能灌注到锤头上，一锤头下下去，钳子的外壳凹陷一个大坑，乘胜追击，完整地将大钳子的虾肉取出。

糯米团子它们还将碎掉的外壳收集起来，美其名曰留作纪念。

他将虾肉用工具分好，再给每人递上一碗蘸料。

陈粟给虾肉粘上酱料，还是记忆中的味道，虾肉紧实，酱料不会喧宾夺主，掩盖虾肉的鲜味。

“安哥，你这调酱料的手艺一点也没有退步。”

“看来还得功夫深，形成肌肉记忆，五年没做，手也知道轻重。”

“哈哈，被指挥官耽误的好厨子。”

“大家伙三号，你教小爷，这个长长的怎么吃。”

小金龙抓着一根蟹腿，递到沈安的面前。