0027我还会找人加入!!橘杏:卷死了卷死了!!
“这就是他制定的训练么......”
橘吉平看着橘杏递来的训练计划表,眉头紧锁。
每一项训练在技巧并没有特别大的难度。
可是量实在不小!
神尾明他们面露难色。
“这也太多了吧!我感觉要是按照这份训练计划......别说8个小时了!就算是10个小时也未必能做完啊!”
“500个蛙跳......做完我都不觉得自己能站起来了!”
“三小时综合体能训练,包含长短跑、俯卧撑、负重跳......要了命了!”
“深司!你有我惨吗?我可是负重变速跑啊!可恶!我早饭都没吃多少呢!”
有一个人抱怨,其他人更是下意识“跟风”开口。
声音逐渐大起来,让橘杏也不由凑到了自己哥哥橘吉平身边:“哥哥!你真的要把部长的位置交给那个家伙吗?”
“他的训练计划我都能看出来太严苛了!你们身体要是受伤了怎么办?”
可橘吉平却摇了摇头:“小杏!北疆成为部长是因为他的实力就是最强的!我们一直以来的坚持,也都是为了证明不动峰网球部并不是一支垃圾队伍!”
“所以!不管训练有多么艰难和严苛!都是对我们自身的考验和磨练!”
说着,他转头看向神尾明等人,表情严肃。
“各位!我们的目标是迈向全国!要是连训练都畏惧,我们又怎么能做到这一点呢?!”
“从现在开始,都按照自己的计划表训练!”
“拿出我们不动峰的骨气!不要被北疆看扁了!”
或许是橘吉平的威严始终还在,或许是被其话语激励了。
神尾明他们眼神中也多少重新浮现了斗志。
一个个大声回应着,抽出属于他们自己的训练计划表转身离去。
橘杏见自己哥哥等人都接受了训练,无奈低下头,拿着秒表和计数器穿梭在他们训练的位置,尽自己最大的可能,给出帮助。
另一边。
北疆和远山金太郎则是站在一处训练球场两端。
远山金太郎好奇地张望了一眼橘吉平他们的训练,随即对着北疆开口问道:“北疆哥!我们是开始训练了吗?我的训练就是和你比赛吗?”
北疆摇摇头。
“今天,我会从最基本的击球开始教你!直到你能够像是本能反应一样,通过不同的击球方式,打出最合适的球路!”
“而不是一味用力量和身体素质绝出胜负!”
“过程可能会很枯燥,可这是你现在最缺乏的!”
远山金太郎听闻,顿时有些头大。
之前和衫婆婆学网球的时候,他最头疼的就是这些东西。
可是现在看着北疆明显不会松口的样子,他只能无奈低下头:“好吧!北疆哥!我会努力的!”
对此,北疆轻笑一声。
下手引拍打出了一记下旋夸张的旋转球。
这也意味着远山金太郎的训练正式开始...
...
“嘭——”
“嘭——”
“注意引拍幅度和角度!反手削球是最考验对于球拍掌控力的击球方式!”
“力度还是太大了!小金你吊的短球落点都快接近中场了!短球注重的是击球力量吗?是打乱对手比赛节奏,哪怕不得分也要调动对手脚步!消耗对手体力!”
“把多余的动作都省掉!!反应快一点!!”