“呼……”

刘煜收势而立，口中吐出一道混作的气体。

片刻，刘煜转头看向刘倩和肖虎两人，发现他们正两眼冒星星的看着他。

还不等刘煜说话，就将刘倩突然跳了起来，用兴奋和震惊的语气对刘煜说道：“哥，你太厉害了，你就是传说中的武林高手吗，我要学国术，我也要成为武林高手。”

“二哥，还有我，我也要学。”肖虎也激动的说道。

“好了，你们不学，我也会让你们学，不求你们能成为国术高手，但能在遇到危险的时候，有一些自保之力。虽然以你们现在的年龄有些大，过了学习国术最好的年龄，但只要努力，也是有机会成为国术高手。”

刘煜点了点头，对于自己弟弟妹妹的表现很满意，他不怕两人的资质差，就怕他们对国术没兴趣没耐心，否则刘煜再厉害，也没办法。

“接下来，我教你们国术的基本功，蹲马步。你们站好，跟着我的动作来做。”

刘煜说完，双脚分开，双腿下蹲，摆出一个标准的马步。

刘倩和肖虎见此，也跟着刘煜的动作做了起来。不过两人没有一点基础，姿势非常不标准，刘煜只好帮他们纠正姿势。

“绷紧腿，提腰，收腹，拔直脊柱，目视前方，你们此时要幻想自己骑在奔腾的马背上，一起一伏皆是力量的转换……”

刘煜认真的教导弟弟妹妹如何正确的蹲马步，同时也告诉他们蹲马步的作用。

“哥，我好累啊！”但不过几分钟，小弟肖虎就满头大汗，两个腿就开始不断的颤抖。

小妹刘倩虽然也是如此，不过她还是咬紧牙关坚持着。

“记住，修炼国术，靠的不仅是资质，毅力同样很重要，蹲马步，既是扎实你们的基础，也是锻炼你们的毅力，所以你们尽可能的坚持久一点，当然如果实在是坚持不住，也不要太勉强，尽力而为。”刘煜对两人说道。

“是，哥，我们会坚持住，不到最后一刻，决不放弃。”刘倩和肖虎咬紧牙关说道。

“很好，武功不是神话，要想成为一个国术高手，必然要有着超强的毅力，有毅力，才能超越自身，打破人体枷锁，登顶国术巅峰境界。”

刘煜说道。

又是过了十分钟，首先肖虎第一个先坚持不住，一屁股直接坐在草地上。

“哎呀，累死我了，二哥，我感觉两只腿都麻木了，好像不是自己的一样。”

肖虎拍打着自己的双腿，满脸痛苦的说道。

“别动，你躺地上，趁现在你气血翻腾，我用银针把你疏通体内淤积的经脉。”

刘煜从次元空间中，取出一套银针，对肖虎说道。

肖虎对于刘煜手中多出来的银针虽然很疑惑，不过他也没多问，而是乖乖的躺好。

刘煜手指在银针上一拂，一道道银光飞出，然后准确无误刺入肖虎的全身各处学位中。

又是五分钟，小妹刘倩再也坚持不住，直挺挺的倒在地上，全身上下大汗淋淋。

刘煜同样让她躺好，然后用银针帮她疏通经脉。

从第一次修炼中可以看出，刘煜可以看出刘倩和肖虎的身体素质都差不多，但在毅力上，明显小妹玩更甚一筹。

第一次蹲马步就能长达十五分钟以上，一般人还真做不到。