三十步，
是白刃搏杀的距离，冲阵，天地碎焉，生死分焉，胜负至焉，兴衰定焉。
五十步，
是逃命的最低安全距离，能活命。
一百步，
训练冲刺的最好距离，速度，耐力，爆发力，一天冲几趟百米，神清气爽，身体矫健，保持头脑清醒与身形灵活。
三公里，
耐力训练的最短距离，普通人保持身材，获取健康的不二良药，早晚一个三公里，百病都难缠上身，不打针，不吃药，呼呼就是妙。
五公里，
耐力训练的最好距离，不算太长，也不算太短，不太轻松，也不太累，也不会瘦，也不会胖，身体可以保持最好状态，延寿十年而不止，同时可以调理思想和脾气，强心壮肺，腰肾耐而脏腑韧。
不设限，
人生莫过于不设限，
没有任何东西，能够限制你。
长跑也是如此，不要说几公里几公里，不要说跑多久，更不要说累了，抽筋了，岔气了，疲惫了，跑！咔咔就是跑！不会跑死，只会越跑越强，冲破一切束缚，健康，便会死死摁住你。
而健康，是作死的唯一本钱。
病秧子，从来经不起折腾，越怕死，死的还越快，哪怕为了作死，也要保持健康，这是一个真理。
很多人，
身体垮掉的时候，才意识到，这个真理有多真，悔之晚矣。
夏天，
更适合夜跑，
星光灿烂，道路笔直。
一个身影，矫捷而过，踩着星光，速度不慢，风骚不失优雅，强健不失飘逸，一看就是，作者。
无疑是本书的作者，叫做王涉之。
这是一条笔直的大道，大概可以看出是人工建造的，是一条高智能机械极速大道，透着机械与科技的美感，宽七十二步，大道两侧植满了整齐的大树，树木间隔十二步，左右对称，每隔一百二十步，树的品种就不同，星光夜色下，隐约可以看到，柳树，槐树，榆树，杨树，桃树，李树，椰子树，芒果树，松树，桑葚，柿子树，等等等，无数横跨热带，温带，寒带的树种，不少树上，结满了，果儿。
香气和夏夜的微凉，铺下静谧，这里很安静，没有鸟叫，没有蛐蛐，没有……安静的有点不寻常。
大部分路段，两侧是无尽的荒野，草地，矮树丛，高低起伏，没有村庄，城镇，都市，没有任何人工建筑，就更加显得这条大道，诡异。
路面，是精密柔性金属，当重量大于二百四十斤时候，路面坚硬无比，细密的纹理，保证摩擦力。
当重量低于二百四十斤时候，路面是微微松软的，液态金属，走上去极为舒适，也适合散步，跑步。
这是王涉之出现在这里的，主要原因，锻炼一下子，顺便视察视察笔下的世界，享受一缕清闲。
大部分小说中的场景，其实都是作者们内心虚拟出的地方，然后塑造，往往具有一定的意义，是思想的具象化，一座山为什么是一座山，一座城为什么是一座城，一棵树为什么是一棵树，
全靠作者瞎编。
当然了，最后都是真的。
第一个，进入场景的人，并不是主角，不是配角们，也不是反派和路人们，是作者。
先去踩一下现场，心里有个数，才去铺剧情和故事线，然后码人儿，最终码成字，明里暗里的鼓捣一点曲折，该死的不死，不该死的死挺了，主打一个惊喜，至于读者喜不喜，作者先喜。
作者，都是下套儿的人，读者，都是破阵的，迷魂阵里走一遭，打发一点时间，或欢喜，或悲伤，或唏嘘，或慨然，正如眼前这个作者，来暗访这条极速大道一样，每一步，心情不同。
他很谨慎，通常，作者要避免和自己创造的人物见面，以免发生不必要的……崇拜。
当然了，人人都渴望别人膜拜自己，自己去膜拜别人，就不大情愿，都想当主子，不想当奴才，特别是捞不到好处的时候，就更加讨厌当奴才，至于纯爱，不过是自我迷惑，钻到套儿里去了，以为是一场狂嗨，最后，都是孤独的自白，粉丝和偶像大抵如此。
人长一颗脑袋，都渴望控制他人，这是智慧的硬性需求，总要控制一点东西，才踏实，或者控制钱，或者控制物，或者控制事，或者控制人，要的就是那种，将一切，玩弄于股掌之间的，拿捏感。
这是最高的精神追求，也是主角和大反派的主要骨架，一切塑造的本质，就是绝对控制，至于配角和路人们，也只是这种精神诉求的，一捻陪衬。
极速大道，
没有名字，或许有名字，但是作者并不知道，一则时间久远，忘记了，也可能当时就没起名，二则，书中人物们或许会，自己给这条机械大道命名，也未可知。
这条极速大道，
可以在任何气候环境下，收集能量，转化为电能，磁能，光能，动能，可以给对应的装置自动充电，充能。假如车流量大，能量收集的效率，会提高数百倍，车在路上跑，自己就充饱了电，永远不用担心没电变废铁。
这条极速大道，
可以自我修复，拥有高智能路护系统，自我清洁，自我维护，自我保养，路面下有各种维修机器人，甚至有战备组，处理紧急交通事故，路面整体成金属机械形态，宽七十二步，厚度达三尺，整体镶嵌进大地，在路芽子上，每隔五公里，有一个，七尺高的圆柱形，全能数据接口，可以兼容任何型号的机器人，链接数据。
全长超过两千公里，东西走向，一直延续进东方的群山，夜色下，群山连绵起伏，直直拔起，有如一道巨大的黑色高墙，将平原一刀切开。
无数陡峭的峻岭，直刺夜穹，重重群山的顶子上，一道古老的长城，蜿蜒起伏，大部分隐藏在黑暗里，最为奇怪的是，整个东方夜空，群星与长城交界处，泛着淡淡的白雾，古怪的白雾，蜿蜒着将夜空与群山，划分开。
不少古老的墙，若隐若现。