时瑾去做了头疗，做头疗不会得脑血栓，它比足疗更重要，做人先做头疗。

他开始发现生活是有体量的，也就发现生活当中自己的“边界”，他想要完美的身材，就像姐姐和楚荆她们一样。头疗就像救下自己的那块“兜布”，《有限责任家庭》这本书就像救下自己的内在的那块兜布。

时瑾害怕到原来并不是在情绪来临的时候不去会做了，感觉完全做不出事情来了，和自己的无助感链接了吗？连接后感觉很暖。

因为你觉得情绪恐惧到来的时候，你不需要感觉，不需要感受，也没必要给我任何的需求，真实的内在你需要的需求，和爱。

有一股安静的温暖流。

把他自己一降再降，因为头脑不懂规划，在经常习惯性的幻想“恐吓”的糟糕情绪，意识到了这是什么，看到看懂理解了虚假的自体，和脆弱的自恋情感模式，好像我坐在一张“用纸糊的船上”，还希望自己能顾周全一切的时候，任何外界的问题和突发情况都不应该在再自己的“安排妥当”后发生。

时小瑾他看了这本书，都害羞到不敢见人了。他有太多欲望和需求没有被表达而压抑在心，他太想满足自己了，以前方式都错了。

书中说到太像他自己，书中说的就是他自己，自己的糟糕情绪都被解答，他可以再一次次在书中醒来觉察。

好像要摔掉下来，妈妈接住了我，自己没有摔坏，自己没有想象中，立刻就摔没了。

他的梦想就是做个内在当中的好母亲，人生当中的好父亲。

必然是，充满智慧的。为孩子所需要，也为自己所需要。

时瑾通过对话，越来越亲近了和楚荆这个女孩子的关系，她觉得他还算个幽默的人，是出于时小瑾开始在对话当中加入一些自己的主观情绪和想法，让对话内容从一开始的生硬逐渐“活灵”了一点点，时小瑾很幽默有时候走到哪里就干活到哪里（仅限在家），楚荆她非常的漂亮，长相貌美出众是任何人的心头肉，眼睛里面神似秋波，好像能扣下来当翡翠之夜明珠，胸前是一个鲁班锁挂坠项链，最好看的还是双脚生命穿着洁白，透亮的花纹短袜，花纹上面龙腾虎跃锦绣大气，她的脚型是标准的插画少女脚型，每个脚趾头末端粗中间一点点细，脚趾头饱满又尖锐一些，脚丫掌心肉肉的很有弹性和体积。

她是传说中，被大家“馋”了很久的美人楚荆。

与他，放松对话，了解彼此的灵魂。

自然的时候像个小男生，遇到小女生，不会再那么自卑，都是人，都是生活，时瑾链接和黏度还是不够啊！涉及到生活的方方面面，时小瑾说道：每个宝宝都是小“戏精”（充满了表演欲望），每个妈妈都是“魔术师”。

以前总觉自己所做的东西，都不宜被展示，现在才发现，好的东西，就是被拿来让大家评价的，它值得入圈被大家看到品论同时，也不屑被一些声音给全盘的否认。

对于楚荆来说，找妈妈，要妈妈，有妈妈爱着她，这是每一个生命的权力，难受或者感到不舒服，这也是每个生命的都有的能够感觉自己的能力，抑郁症也好，抑郁也罢，不需要理由，也不需要一个明确发生的原因在，时瑾会觉得，记得曾经留下的伤，是证明自己如今可以有抑郁难过情绪的原因，倘若自己童年幸福，没有原因如今却这样躁狂，这样情绪化，就是罪该万死的吧。

楚荆是来姐姐家做客，仅此而已，作为朋友，她做的最好的，就是表达了自己，自己最好的一面，她还是那句话，什么都不用做，也可以很好很好，或者说是，做了些杂碎琐事的差，也是被爱，她可以，她可以的是怎样都是可以。她可以以自己的表情，自己的情绪，自己的微笑和说话方式，错了也没有任何的关系。

时小瑾很积极在从上一份工作当中醒悟觉察，努力的编制绳结，拒绝了和姐姐和楚荆她们出去玩，他明白自己的无助感不光是来源于心，虚假自体，以及自己认知和辨别世界的能力，太大的匮乏贫瘠！无助感是平常的，但是，当加上不会读懂认知，才是更加无助可悲的事情，时瑾！

什么是妈妈？妈妈是善意的源头，要告诉自己的小孩，不要用“罪有应得”的想法，看待那些苦难的人们和苦难当中的自己。母亲的善，像山神一样伟大，包容又有深厚的刻度，曾经时瑾真的认为，前世我是个连环杀手吧……所以这些都是我的罪有应得，这些想法对于历朝历代的那些老百姓来说，是一把多么可怕的刀啊！他需要理解，和“母亲”一起共同成长，共同觉察，有业并不可怕，业是你的神，你的一切都包含在内，有了负面业，也不应该愧疚难当，及时回应觉察自己的爱，而不是直接冰冷麻木的，下意识的敷衍回应。

面对比自己身材矮小的宝宝，比自己看似柔弱的姐姐和楚荆，善意的相处，相处下去，相处进来。

楚荆真是小天使，现在时瑾身无分文，又有了两个美若天仙的女孩子，请他出去玩，如何请的到呢？结果楚荆只是拉他去了健身器材公园，平日里在正常不过的地方了，和小孩子们简简单单朴实无华的在一起。

此时骄阳明媚，楚荆问时瑾：

“你出汗了吧？”

她摊开自己的玲珑小手，时瑾也摊开手心给她看。

“你姐姐专门嘱咐我，你每天都要出汗。”

“书中自有黄金屋，晚上咱俩回家一起去看看书，一起去黄金屋吧！”

楚荆她笑得像一个小鹿，小兔，好像能永葆青春那样。因为发笑完过后，笑呵呵的体态样子却依然存在，而没有刻意的保持美丽。此笑颜，就是在说，把自己最自然的一面，表情动作表现出来，一定必然是有力量的，她就是这个样子天使一般的女孩。

“告诉你个秘密，你的姐姐组建了我，你，还有她，我们三个人的小组，只有我们三个人。”

时瑾一看手机，什么？！

少年侦探事务所（3）

奶狗瑾：姐姐好厉害啊！

花花花小姐：记住，你的姐姐永远是你的姐姐。

我是春天的小兔（楚荆）：你的姐姐和我协商过了，不会再有别的人加入啦！

楚荆还拉时小瑾加入了一个做手工包括编织群，楚荆妈妈微信名称叫做“了不起的兔妈妈”。

母亲的爱像什么呢？是宝宝贴身肌肤上面的铠甲，宝宝的睿智与智慧来源，宝宝的，一切吧。

花信浓曾经说，自己的弟弟时小瑾，曾经会三项技能，游龙滑板（云间漫步）、游泳（水中贵族）还有轮滑（紫色王子）……还有我最爱的滑冰缇米朵。

可惜现在都忘了！可惜！

楚荆一看哎呀，找对人了！

她觉得时瑾晒出汗不够，她掐了一下时瑾的脚踝，又掐了一下他的肚子，惊讶的发现。

“你不说是想要我们那样的完美的身材吗？你身材很好啊！你只要把这三项技能再学会，妥妥的能比现在少一大半的赘肉！”

“我担心滑板要使出全力，而我平常这些地方从来不需要用力，我也没有使用它们……”

“什么全力？你还没用过力就担心会使用全力？你对于你的全力就是你一点力气都没有……这样想就太可怜了吧！”楚荆说着，眼里流出眼泪，她推着他往前走。

游龙滑板楚荆陪着他玩了一会，这个东西最主要的诀窍就是下脚轻，扭腰多，主要是扭腰，你光双脚踩上面使劲摆……用处不大可能平衡都维持不了，扭腰多起来，上滑板才能踩轻一点，脚一上来踩太重就会滑倒……只要是扭腰。