拉弓，瞄准，发射。

罗兰一只重复着这个动作，脑海中不断浮现的熟练度提升的信息让他无比兴奋。

终于在又一次尝试拉开长弓，却发现无法拉开的时候，罗兰停了下来。

感受着酸痛发胀的手臂他眉头微微皱起，调出系统面板，弓术技能的信息出现。

【弓术：熟练（31/100）】

相比于最初的熟练度，经过刚刚的训练，他的熟练度足足增长了28点。

根据他的观察，每一次箭矢命中，他就会增长一点熟练度。

他也尝试过故意脱靶，这样做的话就不会有熟练度获取。

命中更远距离的靶子则是可能获取更多熟练度，但是命中率大大降低，计算下来收益反而变低了。

粗略计算下来，他一共拉弓30多次。

“这就是我这具身体现在的极限吗？”罗兰感受着酸胀的手臂。

罗兰所用的长弓使用王国南部的檀木制作，最大射程可以达到300米。

如果正常来讲的话，经过这一次高强度的训练，他今天一天应该都没有力气再次拉弓了。

如果强行继续训练，不止起不到提高的效果，甚至会对手臂造成损伤。

然而罗兰并没有这个顾及。

“拿过来吧。”他对着一旁待命的女仆吩咐道。

不一会儿，一碗已经切好的防风草就被端了上来。

罗兰坐在座位上，伸手从碗中拿出一块放入口中。

香甜的汁水在口中化开，手臂的酸痛渐渐缓解，身上的疲惫也随之消散。

过了一会儿之后，罗兰将碗中的防风草全部吃完。

立马他就让女仆再去加工一颗防风草备用。

又坐了一会儿之后，感觉体力恢复的差不多了，手臂的酸胀也基本缓解。

罗兰拿起一旁的长弓尝试拉了一下，发现没有问题之后，他又开始了训练。

瞄准，拉弓，射箭。

累了就吃防风草恢复体力与生命力。

终于在罗兰又射出一箭命中稻草人的头颅之后，一道信息出现在他的脑海之中。

【弓术熟练度已满，技能等级提高至：精通】

一瞬间罗兰感觉自己双手握持长弓更加稳健，目标在他的视野中也更加清晰，甚至可以感受到空气流动对于箭矢飞出轨迹的影响。

他将弓箭瞄准的目标改变，从八十米的靶子直接变到了一百五十米的靶子上面。

屏住呼吸，双目微眯，右手松开弓弦。

嗖！

利箭飞速射出，发出一声尖啸。

一百五十米处的靶子的头部，一支利箭穿透而过，从后面穿出。

罗兰缓缓吐气，看着自己的成果十分满意。

一天时间就能将弓术练习到这个水平他十分满意，这其中防风草起到了很重要的作用。

正是其能够恢复体能修复伤势的作用，能够让自己超负荷练习，要不然就算有个人面板，他也不可能进步这么快。

这种像是白萝卜一样的作物在他心中的地位再次拔高。

在脑海中调出系统面板，罗兰看向自己想看的数据。

【弓术：精通（1/1000）】

从精通等级提升，需要的熟练度竟然直接上涨十倍。

罗兰微微有些惊讶，不过随后一想便也觉得正常，毕竟不管什么东西都是越练习到后期越难提升的。

知道了短时间内无法再次提升，罗兰也没有继续急于训练。

现在他已经知道了，熟练度的提升对于技能效果的增强是显著的。

那么未来技能的修炼就要好好规划一下了。

罗兰抬头看了一下，太阳已经爬到天空正中央，时间来到中午。

弓术已经练习了一上午的时间，他决定先休息一下。