这一日，阳光透过炼器室的窗户，洒在东方星驰专注而坚定的脸庞上。他正全神贯注地炼制着法宝，每一个步骤都细致入微，仿佛整个世界的喧嚣都与他无关。

突然，门外传来了一阵急促的脚步声，打断了他的思绪。东方星驰抬起头，只见虾霸兴冲冲地走了进来，脸上洋溢着难以掩饰的喜悦。他迅速停下手中的炼制工作，转过头来，疑惑地问道：

“虾霸，有什么事吗？看你满脸兴奋的样子。”

虾霸笑着点点头，声音中带着一丝得意：“你小子不是一直想要练体吗？我现在找到一个绝佳的练体地方，可以在极短的时间内大幅度增强你的身体素质。怎么样，要不要跟我一起去试试？”

听到这里，东方星驰的眼中闪过一丝惊喜。他一直以来都渴望能够提升自己的身体素质，以便在战斗中更加游刃有余。他立刻站起身来，向虾霸询问道：“还有这种地方？那会不会很危险？”

虾霸摆摆手，微笑道：“危险肯定是有的，但也要看你的修为和实力。如果是之前的你，那恐怕还真的很危险。但现在嘛，你已经拥有了妖王的修为，可以说那个地方对你来说已经不算太危险了。”

东方星驰闻言，心中不禁有些激动。他深知自己虽然修为不浅，但在身体素质方面还有很大的提升空间。如果能够找到这样一个练体的好地方，那无疑是一个千载难逢的机会。他思考了片刻，然后毅然决然地说道：“好！我跟你去！”

在前往炼体之地的路上，虾霸神秘地从腰间掏出了几个看似不起眼的铁棍。这些铁棍的长度适中，表面缠绕着几条粗糙的布带，显得颇为朴实无华。东方星驰好奇地凑上前去，疑惑地问道：“虾霸，这些铁棍是做什么用的？”

虾霸得意地坏笑一声，回答道：“你把这些东西套在你的腿上和小臂上，自然就知道它们的妙用了。”

东方星驰半信半疑地按照虾霸的指示，将铁棍小心翼翼地套在了腿上和小臂上。然而，就在他刚刚套好的一瞬间，一股巨大的压力便如同山洪暴发般涌来，瞬间让他感到双腿仿佛被千斤重石所压，几乎无法站立。他踉跄了几步，最终无法抵挡这股压力，直接坠落在地，连飞行都变得异常困难。

东方星驰挣扎着想要站起身来，却发现自己的身体仿佛被这股压力牢牢地束缚住了一般。他艰难地向前移动了几步，然后气喘吁吁地转过头去，向虾霸询问道：“这到底是什么东西？怎么这么重？”

虾霸见状，得意地笑道：“这是我自行研制的炼体法宝，别看这些铁棍又短又细，但它们的重量可是相当可观的。每一根铁棍，都相当于一吨的重量。你现在只是往脚上套了一根而已，所以还能勉强行走。等你习惯了这种重量之后，我再给你增加更多的铁棍，让你的身体逐渐适应更重的压力。”

东方星驰听得目瞪口呆，不禁感叹虾霸的炼器技艺之高超。他点了点头，回答道：“哦，知道了。我会努力适应这种重量的。”

说完，东方星驰便挣扎着站起身来，跟着虾霸一起继续向目的地走去。