岳凤推门而入，脸上带着一抹好奇的笑意，“难道还在想那天在河边的事？”

石剑一亮，连忙将手中的铜钱藏入袖中，尴尬地说道：“没什么，只是一时的失态罢了。”

岳凤微微一笑，走到他面前，向他伸出一只白皙的手：“今日我们有必要来个小练习，助你克服这个‘失态’。”

“练习？”石剑愣了一下，随即意识到她的用意，心中有些紧张，“你是说，今日要让我学游水？”

“没错。”岳凤认真地点头，“不过不必直接跳入河中，我准备了一个竹盆，你可以先在那儿练习憋气。”

石剑面露难色：“在竹盆里憋气？我……怕是有些太小气了吧？”

岳凤却不以为然，轻轻撒开她的手，走向墙角的宽大竹盆，脚步轻快：“小气与否无所谓，关键是你需要敢于面对自己的恐惧。此举是为了帮助你，快来试试。”

“好吧。”石剑叹了口气，还是有些不安，但见岳凤眼中闪烁着坚定，心底也不得不硬起心肠。

两人一起走到竹盆前，水面在阳光下泛着波光，岳凤指着里面，“先从简单的开始，将脸浸入水中，闭气五息。你可试试？”

“好。”石剑微微点头，双手按在盆缘，缓缓俯下身子。水面轻微荡漾，他的心跳也随之一阵加速。

“放松,”岳凤声音温柔而坚定，“要相信自己。”

石剑深吸一口气，缓慢地将脸埋入水中。瞬间，冰凉的水流包裹住他，四周变得安静，他感到一种难以言喻的恐惧。他紧握的拳头逐渐松开，但心中却无数念头缠绕。

“数五下，”岳凤在一旁低声道，“一，二，三……”

水中的时间似乎在漫长与短暂之间徘徊，石剑的心跳似乎在耳边回响。他努力平息内心的 frantic，想着要坚定。他不知自己在水下已经停留多久，但这股恐惧如潮水般向他袭来。