2014年5月20日，周二，上午十一点整。

这确实是一个非常有意思的日子。

在来到校外的自然公园之后，李卫东便发现自己似乎搞错了一些事情。

平时校外的自然公园相对幽静没错，只不过这个所谓的‘幽静’是相对的，而且是人尽皆知的。

所以，距离校区较近的自然公园自然而然就成了不少囊中羞涩但又情浓难耐的小情侣们心目中最佳的去处，即便是日光倾城之时，也能见到不少身影在石凳间交织，低语缠绵，爱意满溢——也不知道没有女同学的粤工大怎么就冒出了这么多的情侣！

然而在这种成双成对鸳鸯交颈所营造的浪漫氛围中，独自一人而且手里还拎着袋子的李卫东就显得极其扎眼了。

“算了……”

原本还打算有所作为的李卫东顿时泄气了，摇头叹息之后便打算转向更远一点中心湖公园溜达一圈。

“也不知道那边的跑道修好了没有……”

李卫东有些记不清楚中心湖公园的环湖跑道到底是什么时候对外开放的了，毕竟曾经的他大一大二沉迷于手工绘图的无穷【乐趣】而不可自拔，基本每天都是课室、食堂以及宿舍三点一线；到了大三第一学期刚开学的时候，结果在某次偶然的机会结识了字母妹，凭借着一手还算不错的素描顺利加上了好友，从此便从一位备受尊敬的学霸顺利转化为一条舔狗。

而也正因为这种极为单一且枯燥的大学生活方式，李卫东对周边的一切都比较陌生。

顺着路牌的指引，花了将近二十分钟之后，李卫东才慢悠悠地来到了中心湖公园。

此时的公园好就好在没人，毕竟大中午的了，该吃饭的吃饭该开房的开房，这种日子确实不会有什么颠佬会和他一样跑过来逛公园。

在寻了一个荫凉处放下手中的‘补给’之后，李卫东开始半生不熟地做热身运动。

虽然两世为人都没什么运动细胞可言，但同样也得益于消磨时间的短视频，李卫东还是看过并收藏了不少热身、健身亦或不知道有没有用的快速减肥视频教程的；虽然收藏夹的作用就是吃灰，但如今重活一世，他还是可以照瓢画葫芦测试一下自己的。

“从什么开始呢……”

只不过在完成热身之后，李卫东便陷入了选择困难。

似乎在过了一夜之后，他的大脑仿佛被‘增智慧’了一般将所有的记忆都翻了出来，但也由于曾经看过的各种乱七八糟短视频太多的缘故，一时间他有些难以抉择。

发愣了将近五分钟之后，李卫东想到了一个不会太过于引人注目、但又可以测试身体素质的运动方式——俄挺！

所谓的‘俄挺’，其实就是使身体保持水平状态，同时双腿伸直并悬空，整个身体形成一个“一”字形的姿态。

虽然听起来平平无奇，但实则上非常考验手臂和腰腹的力量，属于难度较高的健身动作。

李卫东之所以会对‘俄挺’有一定的执念，就是因为曾经有一个晚上刷到短视频时突然心血来潮，在打算模仿的时候一不小心扭到腰了。

而也正是因为那次失误，从此打消了他的健身念想，从而彻底沦为最为常见的邋遢工地大叔。

“改变就在当下！”

李卫东深吸了一口气，随后以俯卧撑的状态伏下身来。

然后，腰腹发力，身体重心前倾，双腿离地。

“就这？”

李卫东有些懵。

他非常肯定，无论是以前还是现在的自己都是无法完成这种高难度健身动作的。

而且他还可以感觉到，似乎身体的反应机制都变得不一样了，就好像所思所想皆能随心实现似的。

然而，好景不长，约莫一分钟的坚持后，一股难以忽视的酸痛感开始在他体内蔓延，如同潮水般侵蚀着每一寸肌肉。面对这份突如其来的变化，李卫东没有强撑，而是果断地放松了双腿，轻巧落地，随后翻身平躺于地，任由汗水浸湿了衣衫。

“呼……”

这一刻他确信无疑，虽然体力上并未有质的飞跃，但身体的反应速度、调节机能乃至整体的协调性，却发生了翻天覆地的变化。

而且这种变化怎么说呢……挺有意思的。

李卫东对未来更加憧憬了。

虽然算不上超人，但能在第一次尝试就做到这一点的，除了个别天赋异禀之人，应该也很少有人可以媲美了。