苏瑶坐在那隐蔽山谷中的洞穴口，望着山谷中潺潺流淌的灵泉，以及在灵泉边或修炼或忙碌的族人们，心中感慨万千。经历了这么多的波折与磨难，如今总算有了一个相对安稳的暂居之所，但她心里清楚，这只是暂时的平静，未来的路依旧布满荆棘。

她深知，唯有自身实力强大起来，才能真正保护家族，让那些曾经伤害过她和家族的人付出代价。这个念头在她脑海中不断盘旋，愈发坚定了她刻苦修炼的决心。

“瑶儿，你又在这儿发呆呢？别太辛苦了，过来和我们一起吃点果子吧。”苏瑶的母亲端着一盘刚采摘的果子走了过来，眼中满是心疼。

苏瑶回过神来，微微一笑，说道：“娘，我不饿呢，您和大家吃吧。我想趁着现在有时间，多修炼一会儿。”

母亲轻轻叹了口气，坐在她身边，把果子放在一旁，说道：“娘知道你心里想着要保护家族，可你也不能把自己累坏了呀。这一路过来，你承担的已经够多了。”

苏瑶握住母亲的手，眼神坚定地说：“娘，我没事的。您也看到了，我们一路走来有多不容易，只有我变得更强，才能在面对那些敌人时不再害怕，才能让家族真正安全。我不想再经历一次失去大家的痛苦了。”

母亲看着她，眼中闪过一丝泪光，点了点头，“娘明白你的心思，那你可一定要注意身体啊。”

说完，母亲便起身离开了，留下苏瑶独自坐在洞口。

苏瑶深吸一口气，站起身来，朝着灵泉边走去。她找了一处灵力较为浓郁的地方坐下，闭上眼睛，开始静下心来感受周围的灵力波动。

她回想起在宗门时修炼的日子，那时候虽然也刻苦，但总觉得有宗门的庇护，没有如今这般迫切的危机感。而现在，每一分每一秒的修炼时间都无比珍贵，她不能有丝毫的懈怠。

“我一定要尽快提升实力，那些宗门的走狗，还有想要对我家族不利的人，我迟早要让他们为自己的所作所为付出代价！”苏瑶在心里暗暗发誓，她的眼神中透着一股决然。

就在她沉浸在修炼状态时，堂妹苏玲走了过来，轻轻拍了拍她的肩膀。

“姐姐，你都已经修炼好久了，休息一下吧。你看，这灵泉的水可清澈了，我刚打了一些，你喝点润润嗓子吧。”苏玲说着，递过来一个水囊。

苏瑶睁开眼睛，接过水囊，喝了一口灵泉水，顿时感觉一股清凉的灵力在体内散开，让她精神一振。

“谢谢你，玲儿。不过我现在还不能休息太久，我要抓紧时间修炼呢。”苏瑶说道。

苏玲皱了皱眉头，有些担忧地说：“姐姐，我知道你想变得更强，可修炼也不能急于一时呀，要是把身体累垮了，那可怎么好呢？”

苏瑶轻轻摸了摸苏玲的头，笑着说：“玲儿，你放心吧。我心里有数的，现在不拼命，以后怎么保护大家呢？你也好好修炼，我们一起努力，让家族变得更强。”

苏玲听了，用力地点了点头，“嗯，姐姐，我会的！我也要像你一样厉害，以后帮你一起保护家族！”

看着苏玲那充满斗志的样子，苏瑶心中涌起一股欣慰。她知道，家族里的每一个人都在努力适应这逃亡后的生活，都在为了家族的未来而奋斗，她更不能辜负大家的期望。

又过了几日，苏瑶在修炼上似乎遇到了瓶颈。无论她怎么尝试，都感觉自己的灵力提升速度变得缓慢起来，功法的领悟也陷入了停滞状态。

这一天，她坐在灵泉边，眉头紧锁，心中满是焦急。

“怎么会这样？难道我就只能停留在这个阶段了吗？不行，我绝不甘心！”苏瑶低声自语着，她的拳头不自觉地握紧。

就在这时，凌风走了过来。他看到苏瑶愁眉不展的样子，便问道：“苏瑶姑娘，你这是怎么了？看你神色不太好呀。”

苏瑶抬起头，看着凌风，说道：“凌风大哥，我在修炼上遇到瓶颈了，感觉自己怎么都突破不了，这可怎么办呢？”

凌风微微皱眉，思考了一会儿，说道：“修炼遇到瓶颈是常有的事，不过不用太过担心。你可以试着换一种修炼方式，或者去山谷中一些灵力更为浓郁的地方修炼，说不定会有新的突破。也可以回顾一下之前修炼的过程，看看有没有什么遗漏或者错误的地方。”

苏瑶听了凌风的话，心中一动。她觉得凌风说得有道理，自己不能一直局限在现有的修炼方法里，是时候做出一些改变了。

“谢谢你，凌风大哥，我知道该怎么做了。”苏瑶感激地说道。

凌风笑了笑，说道：“不用客气，希望你能早日突破瓶颈。我还有事，就先先走了。”

看着凌风离去的背影，苏瑶站起身来，眼神中重新燃起了斗志。

“我不能就这样被瓶颈困住，我要勇敢地去尝试新的方法，一定能突破的！”苏瑶在心里给自己打气。

她决定先去山谷深处寻找灵力更为浓郁的地方。虽然她知道那里可能存在一些危险，但此刻为了突破瓶颈，她已经顾不了那么多了。

苏瑶小心翼翼地朝着山谷深处走去，一路上，她时刻警惕着周围的动静。她记得凌风说过，这里偶尔会出现一些强大的野兽，而且还有一些古老的禁制。