第二天的训练虽然已经在大家的意料之中，肯定会非常的辛苦。

要不然怎么称得上是第二阶段呢。

但五个人没想到的是，竟然能那么辛苦，简直就不是人能坚持过去的训练啊。

凌晨三点，五个人睡得正香，耳边突然响起尖锐的警报声，潜意识里反映过来怎么回事，人根本就是闭着眼把衣服穿好，闭着眼用凉水把自己的脸洗了一把，推门冲出去。

还没反应过来怎么回事，五个人几乎是同时被超强力的水枪喷住，人直接被冲的飞了出去。

也不知道是谁叫了一声“shi！”大水就把所有人的感官都麻痹了。

眼睛看不见东西，耳朵也听不见声音，就连身体四肢都根本不听自己使唤，好不容易能踉跄着站起来，那水柱却好像活了一样，紧紧咬着自己不放，瞬间就能把自己再冲飞出去。

就这样被大水冲刷了二十分钟，五个人全都是精疲力竭，水柱总算停了下来。

五个人只听着对方不断的咳嗽，不断的喘着粗气，耳边嗡鸣声，大脑一片空白，和缺氧也差不多少。

丹尼尔站在他们不远处，身边各自站着两个人。

五个人跟刚从水里捞出来的一样，滴滴答答的瘫在地上，已经连说话的力气都没有。

不过那跟丹尼尔没有什么关系，他这个时间出来，目的就是训练他们的意志力和坚韧的精神。必须得承受别人承受不了的，才能得到别人得不到的。

付出总有回报，这是丹尼尔跟他们一直说的话。

他们也都记在心里，但今天这件事，实在太出人意料。

再怎么变态的训练，也不至于凌晨三点突然把人叫起来，然后二话不说就用高强水枪冲了二十多分钟吧？

这哪里是训练，分明是想把人给逼疯。

丹尼尔眸色清淡如水，带着属于他独特的硬冷面庞，对五个人发布命令，“全部起立。”

五个人深吸口气，摇摇晃晃的站起来，大脑缺氧的问题还没得到完全的缓和，到现在视线都不能将丹尼尔身边的几个人看清楚。

就连丹尼尔说的话，他们也是好像在水里听到的一样，朦朦胧胧，带着声音处理器一样。

“都清醒了，现在就去跑十公里，不用负重，直接出发，一个小时之后我要在训练场看见你们。”

丹尼尔说完，那四个人上前，给他们每个人手上都带了一块手表。

“从今天开始，你们将进行第二阶段的训练。这块手表会跟着你们三个月，也就是第二阶段的训练结束。你们所有的训练记录都会由它详细记录，所以我希望你们每个人都有自知之明，不要想着投机取巧，否则后顾自负。”

那四个人把手表给他们五个弄好，退回到丹尼尔身边。

丹尼尔问他们五个，“听清楚没有！”

“听清楚了！”

“出发。”

“是。”

五个人做好准备工作，转身齐齐朝海滩方向奔，十公里一个小时，这是要他们歇着的时间都没有，不仅没有减速的可能，稍微慢一点，都可能达不到标准。

这哪里是热身……

刚刚被冲了二十多分钟，所有人都双腿发软了。

韩智恩是这些人里面体质最弱的，大家知道就算他没有及格，也绝对不会受到任何惩罚，他只需要把自己能做的都做了就行。

所以四个人并没有等着韩智恩，他慢慢跑吧，正好还能少做一点在训练场上的任务。