返回第236章 我也求求你,别加了(1 / 2)一吨超人首页

一百公斤的杠铃摆在举重台上,易敦脸上带着笑容,一个箭步蹿上了台。

“总算是开始有点意思了,100公斤?虽说还是轻的可怜,但是总算是有点挑战了,起码不至于单手就能举起来。”易敦心中暗自想道。

走到杠铃前方,易敦还是没有大吼一嗓子,也没什么深吸一口气的动作。

在他看来,这一百公斤还是不值当自己大吼和深呼吸的。

虽说不知道自己的极限挺举成绩,可易敦感觉自己搞个二百公斤肯定问题不大。

世界记录都236公斤了,自己这99点力量,搞个二百公斤能有什么问题。

双手握紧杠铃杆,易敦将其轻松提到肩部,而后略一用力,轻巧的将这一百公斤的重量举过头顶。

举过头顶还不算完,还得坚持个三秒,否则的话就算失败。

一般训练情况下,教练会要求坚持个五秒,刚才张启阳就是坚持了五秒。

这区区一百公斤的重量,别说五秒了,易敦感觉自己举个十分钟都不算什么难事儿。

当然了,举完十分钟后,这胳膊也别想要了。

“还是太轻!直接上个一百五吧?”易敦站在台上信心满满的说道。

众人心中已经是暗自吃惊起来,一百公斤的挺举,对于大重量级运动员来说,当然不算什么难事儿。

可能像易敦这样,看起来都没怎么发力,就轻松举起来,还是相当少见的。

易敦的重量级比张启阳要低,可看他举起这一百公斤的重量,好像比张启阳还要轻松。

听见易敦直接要上一百五十公斤,宋成光连忙摆手。

开什么玩笑,一下子提升五十公斤的重量,万一出点什么意外,田径圈里的人估计得拿着大砍刀追杀自己。

“不行,还是循序渐进吧,小张,配个120公斤!”

张启阳今天直接化身苦力了,专门帮易敦在一旁配重。

片刻后,易敦又是跟提溜牙签一样,举起了这120公斤的重量。

“还是太轻啊,宋教练,求求你上一百五吧”易敦无语了。

这挺举其实真的没什么技术含量,完全就是力量的比拼。

现在因为重量实在是太小的原因,易敦一点儿吃力的感觉也没有,上哪有什么训练效果。

如果不是知道宋成光肯定不答应上200公斤,易敦直接就要200公斤了。

易敦感觉恐怕得到200公斤的时候,才能让自己有着吃力的感觉。

宋成光心中寻思起来,看易敦这模样,好像举个一百五也没什么大问题,不至于出现受伤的状况。

“好吧,小张,那就上一百五吧。”

片刻后,易敦又是轻松举了起来,现场已经是有些不淡定了。

看易敦的表情,这一百五肯定远远不是他的极限!

一般举重运动员举极限重量的时候,那表情当真是狰狞无比,小孩子看了估计都得被吓哭。

而易敦的表情却是无比的淡然,一丁点儿吃力的表情也看不到。

那易敦的极限会是多少?所有人心中生出期待来。

过了一百五以后,宋成光就谨慎很多了,又开始十公斤十公斤的往上加。

甚至易敦每举完一次,还要求易敦至少休息个十分钟。

一百六十公斤,易敦又是轻松举起。

一百七十公斤,依旧如此!

一百八十公斤!

一百九十公斤!

接下来总算是要到200公斤了,众人面色震惊,看目前的状况,易敦举起200公斤,料想不是问题,他今天会不会举起210公斤?!

甚至是更大的重量?!

眼下国内这个级别的最顶尖选手,全都是210公斤往上一些,能举起218公斤的算是凤毛麟角。