得到淬体丹以后，李渔立刻趁着午饭时间找到李沐，她目前虽然是地字班学生，但享受的是天字二班的待遇，每两天都会得到一枚淬体丹，她对于淬体丹相关的信息应该很了解。

下午的课是一节生物课，一节体能课。

生物课的主要内容是认识人体自身构造，了解能量运行规律，这些内容早在李渔当年备战全国生物竞赛的时候已经提前学过了。

两小时后，体能课如期而至。

李渔紧紧攥着手中的小瓶子，小心翼翼地倒出一粒药丸，药丸通体乌黑，平平无奇，他深吸一口气，将药丸吞下。

十几秒钟之后，胸口传来一阵灼热感，眼前景象骤然模糊，星空垂落，只见二字正发出暗红色的光泽。

他点开选项，耳边传来一阵电子声：“你服用了淬体丹，药物品阶过低，不奖励能力值。”

“由于上古神兽的特殊能力启动，淬体丹药效100%转化为能量值。”

“你的能量值+10，目前已有能量值10点。”

“是否选择吸收？”

“是/否？”

李渔沉思片刻，自言自语道：“淬体丹和能量值的交换比率是1:10，不知道十点能量值能够将我的身体素质提升多少？”

他选择“是”。

下一刻，星空消失，耳边响起一阵阵嬉戏打闹声，运动场上的学生渐渐多了起来，李渔仔细感受自己的身体，胸口的热气已经扩散到全身，没一会儿，灼烧感传遍四肢百骸。

他感觉自己浑身充满了力量，立刻跑向训练场，开始今天的训练。他根据自己前世的经验，制定了一系列详细周密的训练计划。

“小沐说服用淬体丹存在吸收效率的问题，由于各人体质之间的差异，每个人收获的效果也有不同。不过我有帮忙，转化成能量值以后就可以完美吸收药效。”

“一颗淬体丹理论上提升身体素质的极限是5.5%，如果我能够完全将十颗淬体丹吸收的话，身体素质的强化增幅会达到171%，这种提升的幅度实在恐怖！”

一小时后，李渔身上的灼热感终于彻底消失，他立刻服下第二颗淬体丹，系统同样提示得到10点能量值。

于是他又开始了不知疲倦的训练，负重游泳，水下深蹲，引体向上，力量举，拳击……无论是恐怖的负重公斤还是几无止境训练时长，都令周围学生咋舌。

“这家伙是个怪物吧，水下游泳还背着20kg的负重袋。”

“你是没看到他其他的训练项目，简直是在玩命！”

“我特意关注了一下，他几乎每组训练中间休息的时间都是短短的三十秒，从来没多休息过一秒钟。”

“怪不得初中的时候能稳稳压过天字班那几个。”

“是个狼人！”

李渔完全沉浸在不断重复的枯燥训练中，淬体丹中奇妙的能量为他提供用之不竭的力气，他能感受到胸腔中强劲有力的心跳，肌肉鼓胀的充实感令他如痴如醉。

一小时又一小时，李渔服用了一颗又一颗淬体丹，直到夜色渐黑，运动场上学生逐渐变少，他做完最后一组深蹲，肌肉的灼热感终于彻底消失，取而代之的是深深的疲惫和脱力感。

李渔心知目前对他来说，五颗淬体丹已经算是极限，便不再坚持，回更衣室洗了个澡，背上书包出了门。

运动场门外一道倩影悄然而立，李沐正百无聊赖地坐在高椅上晃着腿，见到李渔出现，立刻跳下高椅，亲密地挽着李渔的右手，不满道：“哥，你训练也太拼命了吧，可别把身子给练坏了！”

李渔无奈笑道：“我自己的情况我还不清楚吗？放心吧，没问题的。”

李沐听他这么说，便放下心来，从小到大哥哥虽然经常做一些匪夷所思的事情，但都是在他预估的可承受极限范围之内，她唯独怕的就是自己这个傻哥哥想不开，作报复性训练伤害自己的身体。

她从书包里摸索片刻，取出一个瓶子，递给李渔：“哥，这是淬体丹，里面有五颗，我暂时用不到这些，你训练这么刻苦，有淬体丹辅助的话，绝对可以事半功倍。”